ステーキ食べた私の体重
先日、おなかが空きすぎて、ステーキ150gを平らげてしまった・・・。
おそるおそる測った1日後の夜の私の体重・・・。
51.5kg キーーーーーーーープ!!!!
なんとか、増えずにすみました。良かったぁ。
アイスも食べたのに。。1万歩歩いたのがよかったのかも。
最近うれしいのは、少しずつ、体年齢が若返ってきたこと。
私は33歳なのですが、ずっと31歳だったからだ年齢が、
最近30歳に改善。我流ではありますが、健康的に痩せられているかなぁと。
ただ、第一子のときはこのころすでに49KGになっていたはず!
ここから一気にたたみかけて、目標の49KGを達成したい!