3月中旬54キロだった体重が51.4まで下がってきました。 体組成計の数値を振り返ってみます、 まず、体脂肪ですが、 23-24%だったので、微減ですね。 あと、私は33歳なのですが、身体年齢が29歳になったのは嬉しかったです！ これも、当初は31歳だったので、…