お腹空きすぎてステーキ
ランチに空腹感がMAXになり、
ええいステーキだー！とスーパーにステーキ買いに行って、ランチが自宅ステーキになりました。
ただ、ごはんだと罪悪感が半端ないんで、糖質0麺にしました！
結論、すごい満腹感があって、食べてよかったー！ってなりました。
体重増えちゃうかもしれないけど、まーいーや！！
大事なのは満足しながらダイエットすること。
現状54kg→51.5kg
夜は置き換えと副菜にする！
ランチに空腹感がMAXになり、
ええいステーキだー！とスーパーにステーキ買いに行って、ランチが自宅ステーキになりました。
ただ、ごはんだと罪悪感が半端ないんで、糖質0麺にしました！
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体重増えちゃうかもしれないけど、まーいーや！！
大事なのは満足しながらダイエットすること。
現状54kg→51.5kg
夜は置き換えと副菜にする！