置き換え食美穀菜口コミ
私が置き換えダイエットしているのは、美穀菜という、ブルックスの置き換え食です。
大手のプロテインダイエットより安価(トライアル12食980円なり)だし、美味しいという口コミがあったので、これにしました。
以前、オルビスの置き換えやったことがありましたが、オルビスよりこっちの方が私は好きです。
麦チョコに似た、穀物っぽい香りが美味しいんですよね。
私は豆乳で割って飲んでます。
ランディングページなどには満腹感とありますが、私は物足りないので、野菜なとと一緒に夜の置き換えをしています。
昼にこれだけの置き換えやると、16時ごろ低血糖でフラフラします。
結論、味が美味しいので、続きます。
リバウンドした歳の体重戻しにもいいですよね。
1ヶ月でマイナス3kgが謳い文句ですが、私はゆるくやってマイナス2kgでした。2ヶ月間で終わらせたい、、、