54kg→50キロ代キター！
本格ダイエットから２ヶ月！
本日の体重は50.8キロ！！50キロ代に突入しました！
やー熱い日だったので、水分であることはいなめないですが、
それでもうれしい！
今は、夜ごはんはサラダ+ふかしイモＯＲかぼちゃといった
内容のごはんですませているので、この結果に結びついたのかもです！
おなかすきすぎることもなくなってきましたが、
問題は、通常の３食に戻しても体重をキープする通常の生活のリズムを
つくっていけるかどうか。
そのことも意識しつつ、徐々に夜ご飯の炭水化物を復活させて
いければと思います。
頑張るぞ！
